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Dátil entero

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Los dátiles se conocen por aportar grandes cantidades de potasio, proteína, fibra y oligoelementos, así como cobre, flúor, magnesio, manganeso, selenio y zinc.

Nutrimentos Totales
Porción 100 g
Kcal: 276.0 Kcal Proteínas: 1.8 g
Lípidos: 0.0 g HCO: 74.4 g
Fibra: 6.6 g Vitamina A: 4.8 µg
Vitamina C: 0.0 mg Vitamina B9: 12.0 µg
Hierro: 1.2 mg Potasio: 649.2 mg
Azúcar: 66.0 g Sodio: 0.0 mg
Calcio: 0.0 mg Selenio: 0.0 µg
Fosforo: 0.0 mg Colesterol: 0.0 mg
AG. S.: 0.0 g AG. M.: 0.0 g
AG. P.: 0.0 g Alcohol: 0.0 g
I. G.: 618 C. G.: 76.8