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Maiz palomero

Maiz palomero

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El maíz palomero es un alimento rico en vitamina E, vitamina A, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, K. También evita el estreñimiento, reduce los niveles de azúcar en la sangre, previene el envejecimiento, ayuda a reducir el colesterol y tiene pocas calorías.